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中医养生久坐不动易得哪些病 方剂大全

时间:2021-11-22 来源:玉米养生网 阅读:185次

  近代研究表明,久坐不动容易诱发多种疾病———

  ★久坐损心久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,黄石癫痫病医院怎么样久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。

  ★久坐伤肉久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿,倦怠乏力,重则会使肌西安癫痫较好治疗医院肉僵硬,感到疼痛麻木,引发肌肉萎缩。

  ★损筋伤骨久坐颈肩腰背持续保持固定姿势,椎间盘和间韧带长时间处于一种紧张僵持状态,就会导致颈肩腰背僵硬酸痛,陕西哪个医院专治癫痫特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲),还易引发驼背和骨质增生。久坐还会使骨盆和骶骼关节长时间负重,影响腹部和下肢血液循环,从而诱发便秘、痔疮,出现下肢麻木,引发下肢静脉曲张女性癫痫的治疗等症。

  ★久坐伤胃久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。