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最正宗辣炒香干的做法步骤

时间:2021-09-16 来源:玉米养生网 阅读:185次

主料:

香干(适量)

辅料:

得了癫痫病哪里可以治疗

辣椒(1个)、小米辣(3个)、小葱(3根)、盐(适量)、鸡精(适量)、花生油(适量)

做法步骤:

1、香干。市场上的卖的那种香干也是可以的。<郑州癫痫医院有几家/p>

2、切成小条,备用。

3、准备小米辣。

4、小葱切段,分开来用。葱白部分早放,葱绿部分出锅前放。

5、所有的食材。

6、锅内放油怎么才能有效控制癫痫发作,顺序放入葱和小米辣炒香。

7、放入香干,继续翻炒。

8、翻炒2分钟左右让香干都裹上油,放入辣椒,继续翻炒。

9、大概翻炒2分钟放入小葱的葱白部分,再继续翻炒片刻。全国癫疯病十大医院p>

10、出锅前将小葱的葱绿部分撒入即可出锅。

香干的热量(卡路里)140千卡;可与白萝卜、带鱼搭配;与蜂蜜、小葱相克,同食可能会引起不适;