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草莓大福饼最好吃的做法

时间:2021-09-16 来源:玉米养生网 阅读:185次

主料:

红豆馅(100克)、草莓(适量)

辅料:

糯米粉(200浙江市能治好癫痫的医院克)、水(适量)、砂糖(50克)、淀粉(100克)

做法步骤:

1、取糯米粉加适量的水和糖。

2、搅拌至无颗粒状,放入蒸锅大火蒸上20分钟。

3、在红豆陷里也加武汉中际中西医结合癫痫医院好不入适量的糖搅拌均匀,也可以不加。

4、趁蒸糯米的时间我们来做大福饼的陷先取一些红豆陷搓圆按成饼状在中间放入草莓之后包起来 【陷的成品!!】。

5、蒸好的糯米团。

6、桌子上铺一层保鲜膜,撒上一些淀粉。

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7、把适量的糯米团放入保鲜膜中,放入陷料包起来,在用手打掉多余的淀粉。

8、成品!!。

红豆馅的热量(卡路里)240千卡;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与薏米、鸭肉、兔肉搭配;与羊肚、吃中药看能好癫痫病吗冬瓜、盐相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与山楂、玉米、榛子搭配;与地瓜、黄瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;