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空调房保湿策略-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:玉米养生网 阅读:185次

导读:夏天完全的来了。炎热的夏日里自然呆在空调房里,可空调房里很干燥,很容易令肌肤表面和深层水分快速收干,胶原蛋白流失。那怎么办好呢?

新鲜水果,给保湿接力

到下午茶时分,可以选择贵州癫痫病医院在哪里 一些新鲜水果代替高热量的甜点奶茶。如苹果、橙子、香蕉等都含有丰富水分,热量低又能产生饱足感,给肌肤细胞提供水分。美容水果樱桃更是OL的绝佳护肤选择,樱桃鲜红的果实中有80%是汁液,其中蕴涵的维生素C远远高于柠檬,不仅能抑制色斑和黑得了哪看癫痫病看的好一些啊色素的生成,还能促进形成胶原蛋白,从肌肤深处补充水分。

花茶代咖啡,避免水分流失

办公室里不可缺少的就是饮品,而与其同样喝水,不如泡一壶具有美容润肤功效的花茶更好。取玫瑰花加矢车菊或黄金菊各在什么情况下癫痫容易发作呢2克,蜂蜜适量,将400cc水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。这道花茶具有滋补肝功能、调节血液循环的功效,促进肌肤胶原质生成。

注意:咖啡是水润肌肤的敌人。它的利尿作用,让你喝上一杯,就会排出3杯水左河北癫痫医院那家好右的尿液,引起水分大量流失。

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