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保健养生中医减肥秘方10个中医药材是减肥好帮手-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:玉米养生网 阅读:185次

保健如今,中药减肥已经成为减肥领域的一种时尚。许多中药都有减肥的作用,而且减肥效果明显,无副作用。你知道哪些中药可以减肥吗?以下养生是10种中草药的清单,它们绝对是减肥的好帮手。过来看看。

1.决明子

它具有平喘、利胆、保肝、抗高血压、抗菌和抗炎作用。能清肝肾、明目、利尿、通便。用决明子泡茶具有促进胃肠蠕动、排除体内粪便、降低血脂和血压保健的作用。

2.山楂

它具有促进胃液分泌和洛阳治疗癫痫病比较好的专业医院在哪增加胃中酶的作用。山楂还具有消积、收敛止痢、活血化瘀的功效。山楂含有三萜类和黄铜类等药用成分,具有显著的扩张血管和降血压作用,并具有强化心肌、抗心律失常、调节血脂和胆固醇含量的作用。

3.车前子

它能利尿、消肿、养肝、明目、祛痰、止咳。特别适用于慢性气管炎、高血压、尿养生道炎和膀胱炎。

4.陈皮

陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、C等成分。陈皮中含有的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,消除肠药物治疗癫痫有什么副作用气积聚,增加食欲。陈皮具有通窍健脾、燥湿化痰、去腻留香、降逆止呕的功效。

5.何首乌

何首乌用于生食,具有很保健强的通便作用。其有效成分大黄酚能促进肠蠕动。特别适用于血脂含量高养生的患者,服用后有利于排便。

6.欧亚甘草

甘草具有补气、和中、清热解毒、化痰止咳的功效。甘草与其他药物合用可用于治疗心腹胀满、肠鸣腹泻、哮喘和咳嗽、腹部痉挛和急性疼痛。

7.酸橙

合理气流宽度癫痫吃什么食物才能预防中消除滞胀的作用。能明显调节胸胁气滞、胀保健痛、消化不良。因此,前五种物质是泻下的,而后两种物质是和谐的。通过相互匹配和协调,你保健可以很容易地减掉多余的脂肪,减少对身体的副作用。

8.大黄

蓼科大黄的根含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌类物质。功效:攻郁泻火、凉血活血、化瘀利胆、退黄退黄。能增加肠蠕动,促进甘油三酯和脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收,减轻体重和血脂养生,促进胆汁分泌,增加胆汁中胆红素和胆汁酸的含量,促进脂肪的消化和吸收,增强细武汉中际癫痫病医院口碑好不好 你有过了解吗胞免疫功能和抗衰老作用。保健

9.女贞

木犀科植物女贞的果实。功效:滋肾养肝、强腰健膝、降脂减肥、降低甘油三酯和胆固醇。

10.鸡血藤

豆科植物,如毛茛、毛茛、香根草或香根草。功效:活血金淑,预防动脉粥样硬化和减肥。

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