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荷叶茶的危害有哪些

荷叶减肥一般是指将干荷叶掰碎泡水喝的一种方法。认为这种做法不能作为减肥的方法。北京军海癫痫病医院

而且荷叶性寒,如果长期使用或在经期使用,可能还会对子宫带来负面影响。

虽然经常看到报道说荷叶含的荷叶减可以帮助降脂,但是,这只是被报道所误导了。一定量的荷叶碱(主要指达到一定药剂量)作用下,确实可以降低血液中甘油三醇和胆固醇的含量,但是,仅仅靠荷叶泡水所带来的荷叶碱作用是可以少到忽略不计的。

荷叶茶的危害还有很多,晚上喝荷叶茶还可能会导致自身容易出现失眠多梦的情况,使容易出现神经衰弱的问题,尽量采用一些天然运动的方法来达到减肥的效果,不会给自身产生任何的副作用伤害。

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