您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

孕妇多喝牛奶少吃桂圆 1颗桂圆治好失眠肾亏夜尿多

【--水果】北京军海癫痫病医院

  龙眼干温和 治脾虚失眠

  水果属性通常偏凉,龙眼则不然,味甘、性温,很多人都说龙眼吃多了会上火,尤其是体质燥热的人,可能会觉口干舌燥、嘴破、烦躁、多梦、睡不好,若鼻黏膜太薄,还易流鼻血。

  龙眼经干燥,温性更强。龙眼干入脾、胃经,有补血、益智功效,中医师常拿来治疗心血不足、用脑过度,以及心、脾虚损造成的心悸、健忘及失眠等症状。因为气血不足的经血量过少、经血滴滴答答不停,也很适合吃龙眼干。

  孕妇应少吃桂圆。虽然从营养成分看,桂圆中合有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质,营养很丰富。祖国医学也认为,桂圆有补心安神、养血益脾之效。但桂圆甘温大热,一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干燥、口千而胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前宜清热凉血。桂圆甘温大热,孕妇食之不仅不能保胎,反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计,这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆,服中药清热保胎,尚可避免流产。然而,许多孕妇不懂得这些道理,出现漏红后照样吃桂圆,结果造成完全流产。

  桂圆保胎是一种没有科学根据的习俗,对孕期母子都是弊大于利。

© http://zs.rluno.com  玉米养生网    版权所有